Live · @bitenotebot

Bot na Telegramie, który liczy kalorie i makro ze zdjęcia, nagrania głosowego albo opisu posiłku.

Twój dzienny cel kalorii, który się uczy — w Telegramie.

Loguj jedzenie zdjęciem, głosem lub tekstem. Po 14 dniach BiteNote uczy się, ile faktycznie spalasz, i koryguje Twój cel — adaptacyjny tracking w czacie, który już masz, bez kolejnej apki do zainstalowania.

Działa w czacie, który już masz. Szybkie szacunki, bez instalacji i bez konieczności ważenia.

Integracja · Pro

Twoja waga Withings sama wpada do BiteNote.

Stajesz na wagę w domu — pomiar trafia do BiteNote sam. Bez komendy /weight, bez przepisywania. Trend nie staje nawet w leniwe dni.

Nowość · 04/26
Uczciwy przedział

Uczciwe liczby biją fałszywą precyzję.

Badania pokazują, że apki do kalorii ze zdjęć podają jedną zgrabną liczbę, która myli się w ok. 76% przypadków. My pokazujemy ci zakres, który model naprawdę zna.

Inne apki
473 kcal
±40% błędu (badania 2024)
jedna liczba = zgadywanka
BiteNote
440–510 kcal
wysoka pewność
przedział = uczciwość

Źródło: recenzowane badania nad konsumenckimi narzędziami do liczenia kalorii ze zdjęć, 2024.

Co dostajesz

Sześć rzeczy, jeden czat. Bez drugiej apki.

Trzy sposoby logowania, dzienny budżet który zna Twoje spalanie, śledzenie wagi bez paniki nad wodą i cel, który mądrzeje co dwa tygodnie.

Zdjęcie

Pstryk talerz, wyślij. Bot rozpozna danie i wyliczy porcję ze zdjęcia.

Notatka głosowa

Przytrzymaj mikrofon. „Dwa kawałki margherity i cola zero.” Transkrypcja w 15 językach.

Zwykły tekst

„5 mcnuggetsów.” Markowe produkty pobierają dane producenta — wtedy liczby są dokładne. Logowanie tekstem jest bez limitu i zawsze gratis.

Dzienny budżet

Wpisz /today i widzisz, co zjadłaś i ile zostało — kcal plus białko, tłuszcz, węgle. Jak konto bankowe dla kalorii.

Trend wagi

Wpisujesz wagę, BiteNote wygładza wahania algorytmem Hacker's Diet (EWMA). Widzisz kierunek, nie wodę.

Adaptacyjny cel [Pro]

Po 14 dniach danych o jedzeniu i wadze bot uczy się, ile realnie spalasz, i koryguje Twój dzienny cel — ta sama adaptacyjna matematyka, której używają premium trackery.

🎯 Pełen tracker — nie tylko estymator

Estymata kalorii to dopiero początek. Woda, post, pomiary, ulubione dania i program poleceń — z BiteNote masz jeden codzienny rytuał zamiast pięciu apek.

💧 Tracker wody

Jeden tap na +250 ml — nawodnienie obok dziennika posiłków, nie w osobnej apce.

⏱️ Timer postu

Wpisz /fast 16 dla okna 16:8 — start, status i koniec w tym samym czacie.

📏 Pomiary ciała

Talia, biodra, klatka, ramię i tkanka tłuszczowa — z 14-dniową historią i sparkline. Liczby, których waga sama nie pokaże.

💾 Zapisz jako stałe

Tapnij 💾 po dowolnej estymacie, nazwij raz — następnym razem wpisz nazwą i masz log w sekundę, zero kosztu AI.

🎁 Zaproś znajomych

Znajomy dostaje 7 dni Pro gratis przy starcie. Ty dostajesz 30 dni Pro, gdy zrobi pierwszy zakup.

trial · 30 dni · raz na konto

Sprawdź cały nawyk za cenę kawy.

Trial Pack to jednorazowy zakup za 199⭐ — pełny dostęp Pro przez 30 dni, do 25 estymacji zdjęć dziennie, plus dzienny budżet, trend wagi i historia. Bez auto-odnawiania. Raz na konto.

Kup Trial Pack — 199⭐
199 ⭐ · ≈ $2.59
Cennik

Zacznij gratis. Zostań kiedy wiesz, że działa.

30 zdjęć gratis — sprawdź zanim zdecydujesz. Logowanie tekstem zawsze bez limitu. Potem plan, który pasuje do nawyku.

Trial Pack

30 dni
199⭐
  • Pełny dostęp Pro przez 30 dni
  • Raz na konto
Wybierz →
Najlepsza cena

Pro 365 dni

rocznie
199,99 zł0,55 zł/dzień
lub 3899 ⭐ Telegram Stars
≈5 miesięcy gratis vs miesięcznieWybierz →
Dlaczego ludzie zostają

Tak to naprawdę wygląda.

Dwie prawdziwe rozmowy z botem. Zero mockupów, zero zdjęć ze stocka.

@bitenotebot
🍝 spaghetti carbonara, porcja restauracyjna
Spaghetti carbonara · ~380 g
720–880 kcal
28–34 g białka
Zostało Ci 1 180 kcal · średnia pewność
@bitenotebot
/today
Dziś · 4 wpisy
1 640 / 1 980 kcal
92 g białka · trend −0,3 kg / 14d
Zostało 340 kcal · cel skorygowany +60 kcal
720
wycen do tej pory
48h zwrotu przy Stripe
Płacisz kartą, zmieniasz zdanie w 48h, piszesz na [email protected] — zwracamy. Bez formularzy.
Paweł Orzech, założyciel

Cześć — jestem Paweł. Zbudowałem BiteNote, bo sam rzucałem trzy inne trackery zanim dotarłem do tego. Używam go codziennie. Jak coś nie działa — pisz na [email protected]. BiteNote wydaję pod firmą YesWas — moja jednoosobowa działalność (NIP PL8741734171).

🇪🇺 Twoje dane zostają w UE

🇪🇺 Storage w UE

Postgres na serwerze EU zarządzanym przez Coolify. Backupy też zostają w UE — żadnego transferu Twojego dziennika do USA.

🚫 Nie sprzedajemy danych

Zero third-party ad networks. Zero data brokerów. Bez Facebook Pixel, bez Google Analytics — tylko first-party Umami w trybie bezcookie.

⬇️ Eksport jednym kliknięciem

Wpisz /eksport w bocie — dostaniesz wszystkie posiłki, wagę i profil w formacie JSON. Art. 20 RODO w jednym kliknięciu.

Prawdziwi użytkownicy

Co zostaje po trzecim tygodniu.

Trzy osoby z wczesnego dostępu opisują, co sprawiło, że zostały po 21. dniu — wtedy większość apek do kalorii ląduje w koszu.

Trzecia apka do kalorii. Pierwsza, której nie rzuciłam — bo logowanie głosem podczas gotowania to jedyny sposób, jaki działa, kiedy mam dwoje dzieci pod nogami.
Marta, 34, Polska · Pro 30d · 29 dni z rzędu · −1,8 kg
Nie ważę każdego grama i nie chcę. BiteNote akceptuje moje „średnia margherita, dwa piwa”, daje przedział i adaptuje cel. Jedyny tracker dla leniwych ale konsekwentnych.
Tomek, 28, Polska · Pro 365d · cel skorygowany +180 kcal po 21. dniu
Po dwóch tygodniach bot zauważył, że jem mniej niż twierdzą wzory. Podniósł mój cel i głód wieczorem zniknął. −3,1 kg bez poczucia diety.
Anna, 41, Hiszpania · Pro 30d · cel +220 kcal · −3,1 kg w 6 tygodni

Imiona zmienione. Statystyka w karcie 1 to mediana streaków z 26 anonimizowanych kont Pro; karty 2 i 3 to przykłady indywidualne z tej samej kohorty.

Uczciwe odpowiedzi

Co ludzie pytają zanim zapłacą.

Jak dokładne są szacowane kalorie?
BiteNote używa tej samej adaptacyjnej matematyki metabolizmu co premium trackery — adaptacyjny cel kaloryczny plus wygładzanie trendu wagi. Czym się różni: klasyczne trackery wymagają wyszukiwania w bazie wpisów po gramach. BiteNote szacuje porcje ze zdjęcia i używa wartości od producenta dla markowych produktów. Jeśli ważysz każdy gram, lepiej pasuje tracker bazodanowy. Jeśli logujesz regularnie bez obsesji na punkcie precyzji, BiteNote jest szybszy — i o rząd wielkości tańszy.
Skąd bot wie, ile powinnam jeść?
Pierwszego dnia ustawiasz profil: wzrost, waga, aktywność, cel (schudnąć / utrzymać / przytyć). BiteNote wylicza startowy cel ze wzoru BMR. Po 14 dniach danych o jedzeniu i wadze bot porównuje, co zjadłaś, z tym jak zmieniła się waga, i koryguje cel do realnego spalania — nie do podręcznikowego szacunku.
Co dokładnie jest darmowe i jak długo?
30 zdjęć dożywotnio na koncie, bez płacenia. Logowanie tekstem i głosem jest bez limitu i zawsze gratis. Po 30 zdjęciach bot dalej działa — tylko estymacja ze zdjęcia wymaga planu Pro lub Pakietu Próbnego. Chcemy, żebyś sprawdziła, zanim zdecydujesz.
Nie chcę kolejnej apki na telefonie.
Dobrze — bo to nie apka. BiteNote to bot w Telegramie. Telegrama już masz. Bez pobierania, bez nowego hasła, bez nowej ikonki.
Co po 30 darmowych zdjęciach?
Decydujesz sama. Pakiet Próbny to za 30 dni pełnego dostępu (jednorazowo, bez auto-odnawiania). Jeśli chcesz zostać, najczęściej wybierany plan to Pro 30 dni za 29,99 zł. Anulujesz kiedy chcesz w /account.
Co się dzieje z moimi zdjęciami i głosem?
Zdjęcia i głosówki trafiają do modelu, żeby wyliczyć wynik, a potem są zapisywane na twoim koncie — możesz przeglądać historię. Możesz wyeksportować wszystko (RODO Art. 20) lub trwale usunąć (Art. 17) przez /account. Nie sprzedajemy danych i nie trenujemy na nich modeli. Pełna polityka: bitenote.eu/privacy.
Mogę anulować? Ściągniecie pieniądze ponownie?
Tak. Wpisz /account w bocie, kliknij anuluj — gotowe. Subskrypcje kartą wygasają po zakończeniu okresu rozliczeniowego (Stripe). Subskrypcje Stars w ogóle nie odnawiają się automatycznie. Możesz też wstrzymać konto na 30 dni — opłacony czas zostaje.
W jakich językach działa bot?
Bot rozumie i odpowiada w 15 językach: PL, EN, ES, DE, FR, IT, PT, RU, UK, TR, NL, CS, JA, KO, ZH. Wykrywanie jest automatyczne — po prostu piszesz lub mówisz w swoim języku.
Czy działa z moją wagą Withings?
Tak. Użytkownicy Pro mogą połączyć Withings w /account → Integracje. Po połączeniu każdy pomiar z wagi Withings (albo z aplikacji Withings) trafia do BiteNote w ciągu sekund — trend wagi działa bez wpisywania /weight. Możesz odłączyć w każdej chwili; surowych tokenów OAuth nigdy nie trzymamy w bazie odszyfrowanych.